脱发已经是困扰很多人的顽疾了，不论是喝补气血的中药还是尝试民间偏方，对于大多数遭受脱发困扰的人们并不适用。
什么是脱发
脱发，医学上认为头发脱落的现象分为生理性和病理性。生理性的脱发指的是头发的正常脱落，据相关专家介绍，每人一天掉50根左右的头发是正常现象。
病理性的脱发指的是头发异常或者过度的脱落，以前常见的脱发情况大多出现在男性身上，但是随着生活压力的增大，女性也加入到了职场奋斗的大军中，每天要在商场上驰骋还要料理家务、照顾孩子，高强度的精神压力造成了女性身体中的内分泌失调，出现了病理性的脱发情况。
脱发的常见病因
脱发的常见病因有脂溢性脱发、肥胖性、遗传性等等，判断病因时应该注意以下几点：
1、脱发是否集中于头顶部。
2、头发是否有异常现象，头皮脂肪过量溢出，头发出现油腻发亮症状，偶尔伴随奇痒，剩余头发变得细软枯黄，手用力一抓，头发就会从头皮脱落。
3、是否有其他部位局部也出现了油脂分泌过多的情况。
4、观察有无肾虚血亏症状，比如面色发暗无华或者苍白、肌肤暗淡、头晕耳鸣、腰膝酸软。
5、是否有神情异常，比如脾气暴躁、心烦易怒、睡卧不安。如果出现了以上症状，一定要尽快就医，尽可能控制住头发的脱落。
日常注意事项
1、脱发，是很多现代职场人士身上都存在的痛苦，毕竟有一头飘逸的长发是大家梦寐以求的事。所以，我们平时要增强体育锻炼，多使用木梳，保持心情舒畅。
2、饮食以清淡为主，少食油腻、刺激性食物，多吃蔬果、桑葚。
3、减少染发烫发的次数，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂，不使用脱脂性强或碱性洗发剂。
4、避免暴晒，戒烟酒。
最后，希望大家都能拥有美丽飘逸的长发，如果一旦出现脱发，那么以上要及时的进行治疗。
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